Ter illustratie van de effecten van therapie of coaching heb ik een aantal uitspraken verzameld uit evaluaties.
Er zijn geen namen gebruikt ter voorkoming van persoonsherkenning.
Ook al lijken situaties herkenbaar, deze zijn niet te herleiden tot personen omdat er een mix van reacties is gemaakt uit de evaluaties van klanten.
Deze reacties zijn tot stand gekomen met behulp van o.a. de volgende vragen;
Wil je iets vertellen over jouw ervaringen met deze therapie?
Vraag 1 Met welke vraag heb je je aangemeld ?
Vraag 2 Wat is er nu veranderd t.o.v. het begin?
Vraag 3 Wat zijn jouw leerresultaten?
1 Met welke vraag heb je je aangemeld ?
a- Mijzelf leren onder ogen zien, werken aan zelfvertrouwen
b- Hoe beoordeel ik mijn medewerkers als ik het lastig vind om de waarheid
te zeggen
c- Somberheid en onzekerheid tekenen mijn leven. Ik kan me niet goed
concentreren en ik heb nergens zin meer in.
d- Meer voor mijn eigen rechten vechten en beter leren communiceren. Ik
ben zo vaak degene die me aanpast.
e- Uit mijn chaos komen, alles moet anders, ik weet het niet meer. Omgaan
met de familie ellende in en buiten ons gezin.
f- Ik weet niet of ik een loopbaanprobleem heb of een persoonlijk probleem
2-Wat is er veranderd t.o.v. begin?
a- “Sinds ik in therapie ben voel ik me een stuk lichter, ik zag er tegen op als
een berg ,ik heb het ook heel lang voor me uit geschoven maar het lijkt
wel of ik een ander mens ben geworden".
b- “Door de therapie heb ik geleerd te onderscheiden wat van mijzelf is en
wat bij de ander hoort. Ik bekijk mensen op een andere manier. Mijn
gespreksvaardigheden zijn een stuk verbeterd,al is het maar het beter
leren luisteren.
c- "Het denken zie ik als een oppervlakkige activiteit, op den duur voldoet ze
niet meer. Het gevoel krijgt langzaam zijn plaats. Ik wist niet dat ik
zover van mezelf verwijderd was. Daar word je wel ongelukkig van. Ik heb
veel meer rust, inzicht en vertrouwen in mijzelf gekregen .
d- "Ik kan ook anders naar mezelf kijken. Nu ik met de afdaling begonnen
ben, valt het me reuze mee en ik word er heel wat wijzer van, ik kan ook
weer lachen om mezelf”.
e- "Mijn dochter voelt zich minder aangevallen, ze is veel meer zichzelf en de
spanningen zijn grotendeels verdwenen. Sinds mijn man zijn plaats in het
gezin heeft ingenomen zijn de onderlinge verhoudingen veranderd. Nu weet
ik wat er verkeerd is gegaan in onze relatie".
f- " Ik ben op eenheel andere manier naar mijn werk gaan kijken.
Het uitgangspunt ligt nu veel meer bij mijzelf, waar ben ik goed in, wat
kan ik ontwikkelen, er is meer dan deze werkomgeving waar ik tot mijn
recht kom en mijn capaciteiten kan gebruiken.
3-Wat zijn jouw persoonlijke leerresultaten
a- "Langzaamaan ben ik veel zekerder geworden, ik begrijp nu waar het
allemaal vandaan komt en ik kan mezelf meer toespreken in positieve zin.
Ik realiseer me dat ik het vertrouwen vooral in mijzelf kan vinden"
b- "Leren uiten van wat je in de weg zit, zonder aan te vallen. Ik heb nooit
geweten dat dat zo’n cruciale rol zou kunnen spelen in de
gezinsverhoudingen en daarbuiten. Thuis werd daar bij ons niet aan
gedaan, dus ik wist niet beter".
c- "Ik heb geen depressieve buien meer, mijn levenslust is erg toegenomen. Als
je ziet wat ik afgelopen half jaar allemaal heb gedaan! Het contact met
mijn dochters hersteld, van baan veranderd. Zelfs een verhuizing, wie had
dat ooit gedacht. Als dat geen verandering is."
d- "Meer inzicht, meer bewustwording, mijn remmingen en de oorzaak daarvan,
mijn sociale beperktheid, ik weet waar het vandaan komt. Een leven met
energie en doelen. Het geluk maken en niet afwachten. Ik kan nu tevreden
zijn met kleine dingen, genieten van al wat leeft.
Me verbonden voelen in plaats van alleen."
e- mijn man meer betrekken bij het gezin, hem minder aanvallen,
gelijkwaardigheid van elk gezinslid
f- "Het leven is meer dan werken. Ik heb geleerd stil te staan bij wat voor
mij werkelijk waarde heeft." Voelen, vooral mijn lijf in plaats van het te
verwaarlozen, luisteren en tevreden met mijzelf zijn".
etc..
****************
04-04-2010 | 
